Monatsarchive: September 2013

Back to nature: Paleo Ernährung oder Steinzeitdiät

Die Paleo-Ernährungsweise, auch Steinzeiternährung genannt, liegt momentan voll im Trend. Das Wort „Paleo“ stammt von dem englischen Wort „paleolithic diet“(„Paleolithic Era“= Paläolithikum= Steinzeit). Vielen Menschen hat diese Herangehensweise an die Ernährung bereits geholfen abzunehmen, fitter und leistungsfähiger zu werden oder … Weiterlesen

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Aspartam – Nein, danke!

Coke Zero, Sprite Zero, Zuckerfreie Bonbons, zuckerfreies Kaugummis, … Zucker ist der Figurkiller! Her mit 0% Kalorien, aber 100% Genuss! Yes!! Wie schön, dass uns die Lebensmittelindustrie zu jeder Zuckerbombe auch kalorienarme Alternativen bieten kann. Wenn man sich die Zutatenlisten … Weiterlesen

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