Monatsarchive: November 2012

Attila Hildmann – Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge

Das Buch von Attila Hildmann „Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge“ beschreibt eine Diät als Wohlfühlprogramm. Wie man Gewicht reduzieren und gleichzeitig Ernährungsdefizite ausgleichen kann, wird durch Attila Hildmann umfassend in diesem Buch erklärt. Hildmann zählt zu Deutschlands bekanntestes … Weiterlesen

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Gesunde Ernährung und trotzdem Vitamin D Mangel? Vitamin D Präparate wurden lang unterschätzt

Die meisten Menschen achten auf eine gesunde Ernährung, essen viel Obst und Gemüse, greifen auch mal zum Smoothie oder zum ACE-Saft. Viele wissen auch in welchem Lebensmittel sie reichlich an Vitamin C, E und den vielen B-Vitaminen finden. Aber von … Weiterlesen

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Babyernährung: Die Umstellung auf Beikost und feste Nahrung

Nach gut einem halben Jahr reiner Milchernährung durch Stillen oder Flaschennahrung braucht Ihr Baby nun seinen ersten Speiseplan. Denn für sein Wachstum, die Fortentwicklung sensorischer und motorischer Fähigkeiten benötigt Ihr Baby nicht nur mehr Kalorien, sondern auch mehr und andere … Weiterlesen

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Wie Geschmacksverstärker unsere Kinder verwirrt

Viele Kinder geben an, zu wissen, dass Obst, Gemüse und Vollkornprodukte zu einer gesunden Ernährung gehören. Allerdings beschränkt es sich dabei meist nur auf theoretisches Wissen. Vielmehr werden Fertiggerichte, Fastfood und Süßigkeiten von Kindern bevorzugt gegessen. Im Auftrag eines Nachrichtenmagazins … Weiterlesen

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Hans Ulrich Grimm: Das Grimmsche Lexikon – ein Must Have für jeden Haushalt

Das Grimmsche Lexikon – ein Must Have für jeden Haushalt: Umfassend, fesselnd, informativ.  Buchrezension zu Die Ernährungsfalle: Wie die Lebensmittelindustrie unser Essen manipuliert – Das Lexikon von Hans- Ulrich Grimm (gebundene Ausgabe) Zielgerichtet wie es seinesgleichen auf dem deutschen Buchmarkt … Weiterlesen

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Muttermilch – beste Nahrung gegen Allergien

Fritz Horak, Leiter des Allergiezentrums Wien West, weist darauf hin, dass Allergien und Asthmaerkrankungen in den meisten Fällen unterdiagnostiziert und untertherapiert sind. Meist würden frühe Feststellungen der Allergie verhindern, so dass es zu einer falschen und daher unwirksamen Behandlung der … Weiterlesen

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Paracetamol in der Schwangerschaft erhöht Risiko der Asthmaerkrankung beim Kind

In der British Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC), einer bevölkerungsorientierten Studie und den gesammelten Daten aus 14.000 Befunden mit  Kindern, will das Imperial- College London herausgefunden haben wollen, dass es einen Zusammenhang zwischen der Gabe von Paracetamol … Weiterlesen

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Sigi Nesterenko: Histaminintoleranz – die unentdeckte Krankheit: Histamin – eine häufige Ursache für Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und vieles mehr

Histamin ist oft Ursache für Nahrungsmittelintoleranzen und Allergien. Im vorliegenden Buch Histaminintoleranz – die unentdeckte Krankheit von Sigi Nesterenko werden die Zusammenhänge was Histamin ist und was es für den menschlichen Körper bedeutet verdeutlicht. Ebenso wird beschrieben, wie nach der … Weiterlesen

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Ernährung in der Schwangerschaft

Sobald feststeht, dass Sie schwanger sind, betrachten Sie ihre komplette Lebensweise wahrscheinlich in einem anderen Licht. Was esse und trinke ich eigentlich den lieben langen Tag, was nehme ich zu mir und sollte es doch lieber lassen. Denn eines ist … Weiterlesen

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Wenn es mit dem Stillen nicht so recht klappen will – Kombinieren Sie Stillen und Fläschchen

Viele Mütter haben Probleme mit dem Stillen ihres Babys. Das kann unterschiedliche Gründe haben. Die einen Frauen wollen von Anfang an nicht stillen. Wieder andere Frauen würden gern, können aber nicht weil sie zu wenig Milch oder Zwillinge haben, kurzfristig … Weiterlesen

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